编辑:小菜
黑椒饭,让人食指大动的一道美食,肉质细嫩,滋味鲜美,很有营养价值,有增强体力、强壮身体的作用,将它与结合炒成一道菜,那就更美味石家庄专业治癫痫的医院更营养了,小编今日就教大家来做这道菜吧。
2个 5个 小半根 蚝油一勺 锐澳适量 颗粒适量 盐少许 一勺
步骤
1.鸡腿先用刀从中间切开,然后用剪刀帮忙将中间的骨头和根部的筋剔除。
成都癫痫病医院>2.用肉锤敲松。
3.放入碗里加入锐澳一大勺,蚝油,和2勺的现磨黑胡椒颗粒(这个量个人感觉刚好,少了不入味)。
4.抓匀后放入冰箱冷藏腌制2个小时左右。
5.热锅油温6成左右放入腌制好的鸡腿(皮的那面先放入)。
6.用铲子稍微按压下煎制癫痫病由什么原因引起的微黄。
7.翻面继续煎至微黄盛出。
8.利用底油将片和胡花片放入翻炒片刻。
9.加入之前煎过的黑椒鸡腿。
10.倒入50毫升的鸡尾酒,适当加点水,加入一勺的红糖和少许的盐,烧开转中小火至入味。
11.最后热杭州专治癫痫医院水中加入少许油烫下,和摆盘即可。
小贴士
1.鸡腿敲松后做好的成品口感更嫩。
2.用鸡尾酒代替料酒腌制,避免了料酒的酸味,同时让鸡腿口味更丰富。
3.红糖没有甜并且上色效果更好,不喜甜的可以用这个代替。