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情趣圣诞大餐DIY 火鸡沙拉节日饮食

时间:2018-06-12来源:饭馆的菜谱

         原料:美国火鸡肉120克、小蕃茄6个、大黄瓜6片、低脂起司2片、美生菜0.3斤、水煮蛋1个、广东莴苣菜半个

   &nb兰州看癫痫病正规医院sp;     调味料:油醋酱(橄榄油及白醋比例为1:3调配)

         做法:

  唐山癫痫临床治疗方法       1、先用广东莴苣铺底;

         2、将生菜切大块,大黄瓜切片,起司切条,水煮蛋剁碎、美国火女性癫痫病怎么治疗鸡肉切片,依序放上;

         3、将小蕃茄切半,放置最外层作盘饰;

      &n衡水治羊羔疯的医院bsp;  4、可加一些黑橄榄、小樱桃当点缀;

         5.、以低热量的油醋酱取代千岛酱,以沾的方面取代淋的方式使用,减少热量的摄取。

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