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惊吓过度会导致什么病 中医认为惊吓过度也会导致身体生病体质养生健康养生

时间:2018-06-30来源:饭馆的菜谱

   惊吓过度会导致什么病?俗话说,人吓人吓死人,这话不无道理,并不是说有心脏病的人才能被吓死,而是惊吓过度会损伤身体,如果不能很好的避免惊恐真的会有不可预料的后果。

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  第一,要提高对过恐危害的认识,正确面对各种威胁。灾祸威胁是一种客观存在,而恐惧是一种本能反应,产生恐请问患上癫痫病需要怎么治疗呢?惧反应的目的是告诉机体尽快对所遭遇的威胁采取有效的措施,迅速摆脱、逃避这种伤害。所以恐惧本身不能解决问题,即使恐惧程度再重,若不采取进步措施的话,仍将受到伤害。

  第二,培养果敢精神。同遇样的威胁,有的人吓得屁滚尿流、不知所措,而有的人却能镇静自如、临危不惧,这便与各人的胆量大小有关。儿童处世短、见识少,所以较成人容易受惊致病。因此,平素应注意培养自己的果敢精神,树立唯物主义思想,破除迷信,避免各种人为的紧张恐惧,还要学会运用自信战胜恐惧,特别是在危急关头,更需要自信的“急中生智”。

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  第三,学会避恐。对于患有高血压病、冠心病、失眠、焦虑等疾患的人,应注意避免各种恐怖因素。如不要观看带有阴瘆恐怖镜头的电影、电视,不要乘坐游乐场里的过山车、疯狂老鼠、海盗船等惊险项目,夜晚不要一个人独处,不要攀登高山峻岭等。

  第四,暗示疗法。《古今医案按诸虫》中记载: 一个人因醉后误饮了生有小红虫的水而恐惧不安,怀疑自己生了病。医生将红线剪断如蛆状,用巴豆两粒,同饭捣烂,加入红线做成丸,令患者于暗室内服下。药后患者大便于盛有水的便盆里,见到红线在水中荡漾如蛆,以为虫已驱下,诸病也豁然治哪里有治癫痫最好医院愈。这便是医生运用了暗示疗法,巧妙地解除了引起患者恐惧的因素而使得愈。

  第五,以思胜恐法。认为,恐为肾志,思为脾志,因土能克水,故思可以胜恐。古代医家吴昆说:“思深虑远,则见事源,故胜恐也。”即是说,对于惊恐所致的疾病,可使患者安静下来,通过深思熟虑去领晤事物的真实状况,以解除恐惧的。

 

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