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女性养肾食物 女人肾不好四款食疗方来帮你女性养生健康养生

时间:2018-06-30来源:饭馆的菜谱

  很多人认为只有男性才需要养肾,这是错误的。女性同样需要养肾,今天就随小编一起来看看女性养肾有哪些方法吧!

  补肾的食谱

  一.当归牛尾番茄汤

  材料河南军海医院治疗方法好:牛尾、黄油、、番茄酱、胡萝卜、洋葱、大蒜、当归、姜。

  做法:

  1.先将洋葱切丝,芹菜切成小粒,将萝卜切成圆陀,姜切成片,蒜切成片。

  2.在锅中加水,牛尾放进锅中,撇去血末后捞出。

  3.锅内放油,油热后,放入洋葱、芹菜、姜、蒜炒出香味。

  4.放入三大勺番茄酱,熬治好癫痫病大约需要多少钱?成汁,接着放入牛尾,加开水后烹入绍,大火烧开再改用小火炖一个半小时左右。

  5.放入当归,小火慢炖半小时,加入白糖、盐、胡椒粉等调味品。

  6.再放入胡萝卜,炖熟,改用大火烧一会儿就可以了。

  功效:具有强筋骨,增强代谢,补气养血的功效。

  二.枸杞白酒煎

  材料:枸杞250克,白酒500克。

  做法:

癫痫是否能治愈  1.将枸杞洗干净,用白酒浸泡,15天后取出,放入盆中研碎。

  2.将白酒和枸杞倒入白布带中,并用力挤压出汁。

  3.将汁倒入铝锅中,用武火烧开,再转用文火煎熬,浓缩至膏状就可以了,晾凉,盛入瓷器中。

  功效:可以延年益寿,适用于发白等症状。

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肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

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