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黄豆芽炒肉 它让你吃出健康吃出幸福 -

时间:2018-07-05来源:饭馆的菜谱

  黄豆芽炒肉,这是一道普通的家常菜,但它的营养却是很不普通的欢迎xbxysw.com。黄豆芽含有丰富的蛋白质,每天吃一些黄豆芽,对身体是非常好的。想知道黄豆芽炒肉的做法以及黄豆芽怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。

  黄豆芽炒肉吃起来口感非常好,黄豆芽的豆香味加上肉丝的鲜嫩,组合在一起那真是让人赞不绝口。

  方法一

  材料

  黄豆芽、五花肉、盐、料酒、白醋。

  做法

  1.听说黄豆芽比较耐煮所以今天加了肉下去炒。

  2.黄豆芽洗净用沸水焯一下沥干。

  3.黄豆芽准备好了之后,就该把五花肉拿清水洗净,然后去皮切成小小的肉末,姜切成丝。

请问什么样的方法能为孩子治疗癫痫病呢?>  4.热油锅放姜炒香小+百+姓+养+生+网

  5.下肉末翻炒。

  6.放入黄豆芽加盐、料酒、白醋翻炒均匀。

  7.入味后关火即可。

  小贴士

  黄豆芽没什么要求,新鲜的就好,重要的是五花肉,不要那种太肥的,不然会影响口感。

    方法二

  材料

  黄豆芽250g,粉条150g,里脊肉150g,韭菜100g,生粉1小勺,盐1小勺,料酒1小勺,生抽一小勺,胡椒粉1/4小勺。

  做法

  1、豆芽摘洗干净,里脊肉切丝用1/4小勺盐,1/4小勺生抽,料酒,生粉拌匀腌制10分钟。

治疗癫痫的方法有哪些eft">  2、粉条煮熟,捞出沥干水,锅内烧热油下肉丝炒熟盛出,锅内再次烧热油,下葱姜炒香,倒入豆芽翻炒均匀。

  3、下粉条,加半杯水,剩余的调料全部倒入炒匀xbxysw.com

  4、盖盖焖10分钟至汤汁浓稠,出锅前撒入肉丝,韭菜段炒10秒立即关火。

  方法三

  材料

  豆芽,粉条,肉丝,海带,青椒,葱,姜,生抽,料酒,生粉。

  做法

  1.豆芽摘洗干净,肉丝用盐,生抽,料酒,生粉拌匀腌制10分钟。粉条煮熟,捞出沥干。海带切丝,青辣椒切丝。

  2.锅内烧热油下肉丝炒熟盛出。

  3.锅内再次烧热油,下葱姜炒香,倒入豆芽翻炒均匀。长春哪医院看癫痫病好>

  4.放粉条和海带,加半小碗水uqS

  5.盖盖中火焖10分钟至汤汁浓稠,出锅前倒入肉丝,青辣椒丝炒10秒立即关火。

  方法四

  材料

  黄豆芽、粉条、胡萝卜、葱丝、蒜末、香菜末、盐、凉拌酱油、芝麻油、花椒辣椒油。

  做法

  1、黄豆芽摘去根须、豆皮后洗干净。

  2、粉条用温水泡一泡,再放开水锅里煮软。

推荐阅读:

  3、黄豆芽放锅里煮至断生。捞出来过冷水后沥干水分,放入料盆。

  4、将煮软的粉条稍剁几刀后也放进料盆。

  5、再放上胡萝卜丝癫痫病控制发作一般用什么药-18">x_b_x_y_s_w_c_o_m。葱切丝蒜切末放进去。

  6、加入香菜末、盐、凉拌酱油、芝麻油、花椒辣椒油拌匀即可。

  小诀窍

  1、黄豆芽一定要煮熟了再拌,不然会有豆腥味。

  2、粉条先泡后煮,中间不能有硬心,不然咬不动哦,我有一次就没煮透,结果很难吃。

  3、花椒辣椒油就是用花椒和辣椒放在一起炸的油,这样的油拌凉菜很香。

  结语:以上就是小百姓养生网为大家介绍的黄豆芽炒肉,你们都学会了吧。这对于喜欢吃黄豆芽炒肉的人来说,真的是极好的。看了上面说的黄豆芽炒肉的做法以及黄豆芽怎么做好吃,感兴趣的就去试试看x.b.x.y.s.w.c.o.m

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