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果汁里面的全部真相_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:饭馆的菜谱

6.一旦打开,果汁就开始丧失营养,所以,在冰箱里不要储存的太久。用柑橘,柚子,菠萝等制作的无菌果汁的营养可以保存7-10天。其他低酸性的果汁,象苹果,葡萄,在打开后能保存一周。如果你买的是未经高温消毒的果汁,即使你没平顶山市著名的癫痫病专科医院有打开,一周内你也一定要吃掉它。

7.未经高温消毒的果汁可能是不安全的。最近,食品和管理局要求在这些果汁外贴上警告标签。这些果汁对于成年人来说,危险不大,但是,对于孩子,和其他免疫力低下的人群来说,最好患继发性癫痫的人要怎么治疗不要喝这样的果汁,在这种果汁中一些有害菌没有被杀死。在超市内卖的果汁几乎全是高温消毒的——当然新压榨的不算。而农贸市场,小生产商则未必。所以,你要注意,多问。

8.如果你在家榨果汁,先在冷的流水中清洗水郑州治疗癫痫的医院哪家正规果,以祛除表面的细菌。每次在榨之前,用水果洗剂和热水再洗一次。

9.如果你要最营养的果汁,请坚持购买未经混合的果汁,比如柑橘和釉子。或者试试其他柑橘类的果汁,它们一般都富含维生素A、C、E,或者钙。10重庆癫痫病哪里治好.不要对果汁过分依赖。如果你广泛阅读与选择,那么果汁可能对你的会有些帮助。但是,吃点水果其实很简单,而且它确实比吃果汁强多了。

(责任编辑:zxwq)

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