书通网

当前位置:首页 > 墨鱼仔的做法大全 >

海参豆腐的做法【图文】_滋阴食谱_

时间:2019-05-18来源:饭馆的菜谱

菜系及功能:

原料:水发海参400克,豆腐300克,牛奶150毫升,鸡蛋清3个,水发香菇片15克,青菜心3棵,熟火腿片、熟鸡片各25克,黄酒、葱姜汁、味精、精盐、鲜汤、猪油、水淀粉各适量。

1)将豆腐加入牛奶、鸡蛋清、味精、精盐搅拌均匀,上笼蒸20分钟;水发海参切片,下沸水锅焯。女性癫痫孕期如何治疗p>

2)炒锅内放猪油烧热,下海参片、黄酒、葱姜汁、精盐、味精、鲜汤烧沸,改用小火焖烧人味后,加熟火腿片、水发香菇片、青菜心、熟鸡片炖烧片刻,用水淀粉勾芡。起锅装入汤盘,海参放在盘中间,再将蒸好的豆腐放在海参四周即可。

达州治疗癫痫到哪里rong>功效:补肾壮阳,滋阴养阴。

美食城网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提湖南哪家医院治疗癫痫比较好高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

关键词:

西宁癫痫病医院哪好>如何选购海参

海参属于海参纲的棘皮动物,生长在海藻丰富的细沙海底和岩礁底。海参过去主要依靠人工潜水寻找、捕获,费工费时,捕获量少,成本昂贵,加之海参味美,营养丰富,所以历来为名贵的海味。...

上一篇:我家的房客小吴_生活随笔

下一篇:奶酪�h意面_奶酪�h意面的做法西餐菜谱

人气排行
推荐内容
友情链接(友情链接交换QQ:421374788)

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。