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泰式清蒸柠檬鲈鱼做法图片_泰式清蒸柠檬鲈鱼做法大全_koka泰式酸辣汤面

时间:2019-08-01来源:饭馆的菜谱

材料:苦瓜150克,鲈鱼150克,25克,高汤2碗、盐、味精、料酒、胡椒粉、生粉各适量,蛋清1只,香油少许>>>苦瓜的功效与作用苦瓜两种吃法最有助长寿三文鱼、象拔蚌、鲈鱼、乌鱼、生鱼片、蛇、龟、蟹等办公室一族商务宴请时的首选食物中,存在寄生虫和致病菌的几率很高,再枷厨师们为了追求味道的鲜美,烹调往往不够充分,很容易让你在大枕叶癫痫病的症状表现都有哪些快朵颐之时,病从口入。

1、将收拾干净的鲈鱼抹干水分,两面分别割上三刀,这样方便鱼肉入味。
2、将生姜切薄片,塞到鱼肚子里。
3、蒸锅添水,大火将水烧开,然后将鱼摆入盘中,放入蒸锅,中火蒸10分钟左右。中九江癫痫病医院哪家好途蒸到5分钟时,将鱼取出,将盘中蒸出的水倒掉,再放回锅中继续蒸。这个水是鱼身上流出来的水,有腥味儿,如果不及时倒掉,会使得挨着盘子的鱼肉的味道不好。
4、趁着蒸鱼时,将红辣椒、蒜、香葱切碎,然后将鱼露、柠檬汁、辣椒、蒜、香葱倒入一个碗中,拌匀即可。
5、蒸好的鱼取出摆盘,将肚子里的姜片取出来,然后将调好的调味料陕西治癫痫病的医院在哪倒在鱼身上即可上桌。

注意:可以将海参改为鲈鱼,吃素者可以将其改为竹笙汤。若手术后食用鲈鱼亦能促进伤口生肌愈合。

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材料:一条约1公斤,姜3片,调味料为盐及各少许。鲈鱼夏季最壮,所以夏天是吃鲈鱼最好的时候。鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。淡水鱼中的鲈鱼,其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被测样品之首。

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