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金针菇瘦肉汤的简单做法_儿童开胃必备菜

时间:2019-10-05来源:饭馆的菜谱

1、做金针菇瘦肉汤,首先要选购好食材,金针菇要用无异味,白色或者是乳白色的;
2、肉也要选择新鲜的猪里脊肉最好,因为里脊肉做出来的汤更为鲜美。
3、选购里脊肉,要选择肉质紧实、透明,弹性好的。【做治疗癫痫病的公立医院有那些饭网】

1先要选购新鲜的金针菇,我们选择金针菇时闻一下它的味,有异味的不能买。买好的金针菇切好装在盘中备用。

2我们把肉洗干净切成细条,武汉治癫痫医院放到一个大一点的碗中。把嫩肉粉,料酒,盐等调味放入,把它们抓匀了腌制上15分钟。

3最后锅中倒入开水,加上少许的盐。待到水开后,把金针菇放到锅中,再把瘦肉放入。勾芡一下,出锅前左乙拉西坦片饭前吃还是饭后吃撒上葱花浇点香油,金针菇瘦肉汤就做好了。

1、金针菇瘦肉汤中含锌,还有儿童必须的氨基酸,所以说这是一道非常适合孩子的汤品;
2、金针菇瘦肉汤颜色搭配很好,很容易吸引孩子,让孩子有食欲,是孩湖北癫痫的治疗医院子们都喜欢喝的一道营养汤。
3、里脊肉对于发热、干渴、虚缺、肾虚、便秘以及营养不足有非常好的疗效。

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