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喝茶有道:看看你该喝什么茶-美厨邦

时间:2019-12-02来源:饭馆的菜谱

   美厨邦小编为你分享喝茶有道:看看你该喝什么茶

  根据体质喝茶:

  ①有抽烟喝酒习惯,易上火、体形较胖的人应喝凉性茶;

  ②肠胃虚寒,平时吃苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者,喝中性茶或温性茶。湖北癫痫病正规医院>

  ③处于亚健康的人,应喝中性、温性茶。

  根据工作性质喝茶:

  1、上班族:

  上班族喝绿茶有助于提神,无论你是户外工作者还是需要脑力劳动者,喝绿茶都有很大的帮助,因为绿茶有强效那家医院看癫痫好抗氧化剂及维生素C,既能清除体内的自由基,又可分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。另外,其所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神,提升工作效率。

  2、应酬族:

  推杯换盏者喝“三花茶”,所谓“三花茶”是葛花+白菊花+玫瑰花:葛花解酒,白菊花护肝,玫瑰花疏肝河南治癫痫的医院理气,“三位一体”可以抵御酒精之害。非常合适需要应酬客户的应酬族。其次,除了喝酒,抽烟也是应酬族常受到的一种污染,而吞云吐雾者应饮罗汉果茶,罗汉果清咽利喉,能“清洗”尼古丁对口腔咽喉的污染。

  3、电脑族:

  电脑族需要一天都对着电脑,难免会感觉脑袋晕陕西癫痫病三甲医院晕的。而电脑族可以以绿茶 (抗辐射作用强)、枸杞茶 (枸杞10粒,开水浸泡频饮,可缓解眼睛疲劳)、菊花茶 (杭菊花5~6朵,开水冲泡,酌加少许蜂蜜以提升口感,可防止干眼症)等为宜。

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