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鲜菇虾仁西兰花的10步做法[图解]-

时间:2019-12-03来源:饭馆的菜谱

   主料:虾仁100g,蟹味菇100g,西兰花200g,彩椒1个,盐适量,橄榄油适量西安什么医院治疗癫痫病有效,白醋适量,糖适量,黑胡椒适量,蒜适量

  制作步骤:

  将鲜虾去皮后用牙签在虾背的第二, 三节处挑出虾线;

  将处癲痫发作频繁怎么办理过的虾加入适量的盐, 料酒, 蛋清, 白胡椒和生粉等调料腌制;

  烧锅水, 在水中加入少量的盐和油,水开后下入蟹味菇;

  水再开后再加入虾仁;

  癫娴病能治好吗最后加入西兰花;

  再次开锅后将其捞出来沥干;

  稍微凉点后放入碗中,再加入彩椒丝和蒜末;

  加入盐, 橄榄油, 黑胡椒碎和白醋;

<癫痫病为什么老范p>  最后加少量的糖, 混合均匀;

  将凉拌好的西兰花摆在盘中一圈; 将其他的摆放在西兰花中间。

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