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男性健康常识 需要注意的9种伤肾行为

时间:2021-10-12来源:饭馆的菜谱

很多男性在日常的生活中不注意一些细节,所以在补肾的时候存在着很多的误区,其实有很多病都是我们自己“制作”出来的。今天小编就为大家介绍一下男性在生活中的哪些行为会造成肾虚,一起来看看吧。

男人是怎么“弄坏”自己的肾

1、滥用镇痛药

经常或者一次大量的服用一些消炎镇痛的药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。

2、过量抗痫药一年费用多钱服用某些中草药

临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。

3、过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。

4、吃过于松软的面包如何治疗初期癫痫病呢ong>

面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

5、暴饮暴食

现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

6、酒后喝浓茶

有很多人都认为在喝酒之后喝浓茶能够解酒,其实这是错误的,不但没有效果上海那家医院治疗癫痫病比较好还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

7、饮食太咸

饮食偏咸,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

8、经常憋尿

有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发治癫痫病大概要花多少钱阿作,能引发慢性感染,不易治愈。

9、饮水过少

如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。

总结:从上面的文章我们可以看出来,很多男性肾虚都是在日常生活中的一些细节导致的,其实只要在平时的一些习惯中做好,清楚的认识补肾的一些误区患肾虚的机率就非常小的,男性朋友多注意一下吧。

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